Atelier parentalité menstruations

La Structure Info Jeunes du Pays Bigouden organise une seconde édition de son Atelier parentalité menstruations.

Mardi 18 octobre de 18h à 20h à la médiathèque de Plozévet

L’atelier interactif sera mené par une médecin, une sage-femme, et une animatrice de la Structure Info Jeunes. L’objectif de ce temps ludique est d’informer sur les menstruations et les protections périodiques, de casser les idées-reçues sur le sujet et de répondre aux interrogations des parents et des adolescents, sans jugement et avec convivialité !

L’atelier est ouvert aux jeunes à partir de 10 ans, et l’inscription est indispensable à sijpaysbigouden@ccpbs.fr

Plusieurs formules de participation sont envisageables : Parents sans les jeunes / Jeunes sans les parents / Parents-jeunes.

Alerte Breizh ! 5 gestes à adopter pour un été serein

Aussi surprenant que cela puisse paraître, la Bretagne est la région de France qui enregistre le plus grand nombre de cas de cancers de la peau chaque année. Et c’est précisément parce qu’elle n’est pas considérée comme une région à risque que nous nous protégeons moins des UV (rayons ultraviolets) qui sont pourtant autant présents qu’ailleurs. Afin de sensibiliser chacun aux risques solaires et aux bonnes pratiques, une campagne de communication est lancée par les CPAM, la Direction régionale du service médical et les MSA de Bretagne.

Dès le plus jeune âge, la protection solaire est primordiale pour protéger la santé des enfants.

La peau des enfants est plus fine, par conséquent plus fragile que celle d’un adulte. Les rayons UV sont donc plus nocifs pour eux. Il est primordial de limiter l’exposition des enfants au soleil.

En effet, les coups de soleil de l’enfance, même s’ils ne paraissent pas graves sur le moment, peuvent être à l’origine de cancers de la peau à l’âge adulte. Voici donc quelques rappels pour petits et grands :

  • Mettre de la crème solaire : Un coup de soleil peut provoquer des brûlures de la peau plus ou moins grave. Pour vous protéger, vous et vos enfants, des rayons ultraviolets, utilisez des crèmes solaires adaptées (anti UVA et UVB, indice 30 minimum) même s’il y a des nuages et renouvelez l’application toutes les deux heures.
  • Mettre un chapeau ou une casquette : Les rayons UV sont très forts de début mai jusqu’à fin août. Si vous êtes exposé·e au soleil ou pratiquez une activité en extérieur (jardinage, sport, balade…), pensez à protéger votre tête et votre nuque.
  • Se mettre à l’ombre entre 12h et 16h : choisissez des endroits ombragés pour les activités extérieures et évitez l’exposition au soleil entre 12h et 16h, au printemps et en été, car l’intensité des rayons est alors maximale. Attention, un bébé de moins d’un an ne doit jamais rester au soleil.
  • Mettre des lunettes de soleil : le soleil peut aussi entraîner certaines maladies des yeux : (ophtalmie, kératite, cataracte, lésions de la rétine). Dès que vous sortez, portez des lunettes de soleil avec filtre anti UV. Choisissez-les bien ! Elles doivent être enveloppantes, de catégories 2 ou 3 et porter la marque CE.
  • Mettre des vêtements couvrants : Tout vêtement couvrant offre une protection contre le soleil. Couvrez-vous si vous devez rester longtemps au soleil. Les vêtements assurent une meilleure protection que la crème solaire, qui doit être appliquée sur les parties non couvertes.

Plus d’informations sur www.alerte-breizh.fr

Vigilance Fortes chaleurs

Météo-France annonce une vague de chaleur qui devrait toucher une large partie du pays dans les prochains jours. Le Finistère devrait être concerné par cet épisode précoce dont le pic d’intensité est attendu entre jeudi et samedi. La chaleur peut avoir un impact très rapide sur l’état de santé des populations surtout chez les personnes à risque (personnes âgées de plus de 65 ans, enfants de moins de 4 ans, personnes handicapées, personnes malades à domicile, personnes isolées, en situation de précarité et sans abri, travailleurs exerçant à l’extérieur…).

Les risques sanitaires des fortes chaleurs

L’exposition à de fortes chaleurs constitue une agression pour l’organisme. La transpiration permet au corps de maintenir sa température, mais lorsqu’il ne la contrôle plus et qu’elle augmente rapidement, une personne peut être victime d’un coup de chaleur. Les nourrissons et les personnes déjà fragilisées (personnes âgées ou atteintes d’une maladie chronique) sont particulièrement vulnérables. Lors d’un épisode de fortes chaleurs, elles risquent une déshydratation, l’aggravation de leur maladie chronique ou encore un coup de chaleur. Les personnes en bonne santé (notamment les sportifs et travailleurs manuels exposés à la chaleur) ne sont cependant pas à l’abri si elles ne respectent pas quelques précautions élémentaires.

Les conseils pour se protéger de la chaleur

  • – Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
  • – Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
  • – Évitez de sortir aux heures les plus chaudes ;
  • – Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes ;
  • – Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
  • – Ne buvez pas d’alcool ;
  • – Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes) ;
  • – Portez des vêtements légers amples et clairs et un chapeau en extérieur ;
  • – Si vous avez des personnes âgées, isolées ou souffrant de maladies chroniques dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite.
  • – Si vous avez des crampes, des maux de tête, des nausées ou une fatigue inhabituelle, mettez-vous dans un lieu frais, buvez, arrêtez toutes activités physiques, aspergez-vous d’eau et ventilez-vous si les signes surviennent après une exposition directe au soleil.
  • – Dans tous les cas, appelez un médecin si les symptômes s’aggravent ou persistent plus d’une heure et en cas de cas de malaise : faites le 15 !

Le registre des personnes fragiles

Conformément aux articles L. 116-3, L. 121-6-1, R121-2 à R121-12 du code de l’action sociale et de la famille et au décret 2004-926 du 1er septembre 2004, la mairie tient à jour un registre où sont répertoriées, si elles le souhaitent, les personnes fragiles qui ont besoin d’attention particulière en cas de forte chaleur.

La finalité exclusive de ce registre est de permettre l’intervention ciblée des services sanitaires et sociaux, en cas de déclenchement du plan canicule, pour organiser un contact périodique avec les personnes inscrites.

Si vous souhaitez vous y inscrire, ou inscrire un de vos proches, merci de contacter la mairie.

Atelier parentalité sur les menstruations

La Structure Info Jeunes du pays bigouden, en partenariat avec le Docteur Fanny Rousseau et Madame Christine Liermier sage-femme, de la Maison de santé de Pouldreuzic, organise un atelier d’information et d’échange sur les menstruations.

Quelles sont les transformations liées à la puberté ? Que se passe-t-il dans le corps d’une femme quand elle a ses menstruations ? Il existe aujourd’hui de nombreuses protections périodiques, lesquelles ? Quelles sont leurs avantages et comment les utiliser ? À travers un temps convivial et ludique, les professionnelles informeront sur les règles et les protections périodiques.

L’atelier sera l’occasion de discuter de manière décomplexée sur le sujet, et de poser toutes vos questions aux professionnelles.

 

Plusieurs formules de participation sont possibles : un jeune seul / un parent seul / un jeune avec ses parents.

L’atelier est pensé pour un public jeune (à partir de 10 ans) / parents.

Mardi 14 juin – 18h-20h – Médiathèque de Plozévet

Inscription obligatoire : sijpaysbigouden@ccpbs.fr

Le moustique tigre

Lutte anti-vectorielle contre le moustique tigre


Depuis 2004, le moustique tigre est présent en France. Sa propagation est particulièrement rapide. Courant 2021, il a été repéré dans 5 communes de Bretagne et début 2022, 67 départements métropolitains font face à sa présence.

Il peut transmettre dans certaines conditions des virus tel que ceux de la dengue, du chikungunya et du Zika dont il n’existe pour le moment aucun vaccin.

Afin de retarder au maximum son arrivée sur le territoire, des bon gestes sont à adopter:

savoir le reconnaître,
signaler sa présence,
supprimer les eaux stagnantes qu’il apprécie particulièrement.

Ces gestes permettront de prendre les mesures de lutte adéquates contre la prolifération du moustique tigre.

La Check List anti moustique tigre

Défibrillateur cardiaque

La Commune dispose désormais d’un défibrillateur. En cas de nécessité, il est accessible 24h/24 7j/7 à l’entrée de la maison médicale.

Fermeture du centre de vaccination COVID de Pont-l’Abbé

A compter  de ce 28 février le centre de vaccination COVID Bigouden de Pont-l’Abbé est définitivement fermé.

Afin de mailler correctement le territoire et assurer dans les prochaines semaines, à la fois les injections destinées aux enfants de 5 à 11 ans et les injections pour le reste de la population, 6 centres resteront ouverts. Ces 6 centres sont situés à Brest, Morlaix, Châteaulin, Quimper, Douarnenez et Carhaix.

Les personnes devant faire leur rappel en mars pourront donc être orientées soit vers les professionnels de santé de ville (médecins, infirmiers, pharmaciens), soit vers l’un des 6 centres mentionnés ci-dessus.

Les modalités de prise de RDV restent inchangées : soit par Internet via le site www.sante.fr soit par téléphone (02 57 18 00 61 pour les centres de vaccination ou au numéro de téléphone du professionnel de santé contacté).

Une journée dédiée à la déficience visuelle

Associations, établissements publics et privés se réunissent pour organiser une journée « Voir Autrement » à destination des personnes aveugles ou malvoyantes.

Elle est également ouverte aux aidants, aux professionnels et à ceux qui souhaitent mieux connaître le handicap visuel.

Cette journée se tiendra le jeudi 20 janvier 2022 de 9h à 16h30 à L’Athéna Centre Culturel de 9h à 16h30, Route de Croas Spern à 29500 Ergué-Gabéric.

Au programme :

  • à 9h00 : Accueil, café-croissant
  • à 9h45 : Ouverture de la journée un élu
  • à 10h00 : Présentation de la journée et des structures
  • à 10h15 : Table ronde : Déplacements et loisirs, le rôle des nouvelles technologies
        • Manuel PEREIRA, (Responsable du pôle accessibilité numérique) et Marie FURIC (Responsable du service accessibilité physique et culturelle) de l’Association Valentin Haüy
        • Marie DIAGNE, Réalisatrice de Versions Audio Décrites (texte de l’audiodescription, interprète voix off, direction artistique) de l’association « L’Œil Sonore & Le Cinéma Parle».
        • Patrice CARAREC, Opticien Basse Vision
        • Eric VIGHETTI, Directeur de l’office de tourisme de Quimper
        • Un intervenant de l’IPIDV (Initiatives Pour l’Inclusion des Déficients Visuels)
  • à 12h15 : Déjeuner
  • à 13h30 : Ateliers et stands d’information
    • Informatique adaptée
    • Essais chiens guides et cannes blanches électroniques
    • Atelier Braille
    • Accompagnement des enfants
    • Activités et loisirs adaptés
    • Matériel de basse vision
    • Aides techniques
    • Bibliothèque sonore
    • Etc.
  • 16h30 : Clôture de la journée

>>> Je consulte le programme complet

Journée sur inscription (entrée gratuite) Repas facultatif : 10 € – Règlement à l’inscription

Pass sanitaire obligatoire. Port du masque obligatoire

>>> Je m’inscris à la journée en cliquant ici

ou ✉Par mail : vision.finistere@gmail.com

ou ☎Par téléphone : 06 45 87 96 78

Réponse souhaitée avant le 10 janvier 2022

Pour s’y rendre :

Athéna Centre Culturel, le réseau QUB proposera des navettes sur réservation pour cette journée :

– Un aller à 9h15 depuis le centre-ville (Résistance) et à 9h20 à la gare SNCF / arrivée vers 9h30

– Un retour à 15h30 : gare SNCF puis Centre-Ville (Résistance)

Parking gratuit

– Coordonnées GPS : latitude : 48.006651 ; longitude : -4.024063

– Ou entrer dans le GPS la rue la plus proche : rue Nicolas Le Marié

Bus arrêt Quillihuec : ligne 8

(peu d’arrêts dans la journée)

 

Ateliers Sommeil à Pouldreuzic

L’ASEPT Bretagne, association de prévention santé, organise une réunion d’information aux ateliers Sommeil, destinés aux personnes retraitées de 60 ans et plus, qui aura lieu:
Vendredi 7 janvier 2022 à 10h
Salle Pierre Jakes Hélias
à Pouldreuzic
 
Les 6 séances à suivre auront lieu les vendredis matin, du 14 janvier au18 février 2022.
Les places étant limitées, les inscriptions sont fortement conseillées auprès de l’ASEPT Bretagne par téléphone au 02 99 01 81 81 ou par mail à contact@asept-bretagne.fr.
 
Un pass sanitaire sera demandé à l’entrée de la réunion d’information et des séances.

Dépistage du cancer de l’intestin (colorectal)

Votre département, votre ville, médecins et pharmaciens se mobilisent

Avec l’ADEC29, La Ligue Contre le Cancer du Finistère et les nombreux partenaires de votre santé.

Vous avez entre 50 et 74 ans, que vous soyez un homme ou une femme, vous êtes concernés par le dépistage organisés du cancer de l’intestin.

Ce cancer peut être guéri 9 fois sur 10, à condition de le repérer suffisamment tôt, par la recherche de sang invisible à l’œil nu dans les selles, avec le TEST OC SENSOR.

Comment participer :

A partir de 50 ans jusqu’à vos 74 ans inclus, et tous les deux ans, vous recevez une invitation personnalisée de l’ADEC29 (l’association de dépistage organisé du Finistère).

Dès que vous avez reçu votre invitation, vous pouvez vous rendre chez votre médecin traitant ou votre pharmacien pour récupérer votre KIT complet de dépistage OC SENSOR.

Ce kit est totalement gratuit (prise en charge direct avec la CPAM)

FACILE, le nouveau Test de Dépistage du cancer colorectal est A FAIRE CHEZ SOI (n’oubliez pas de bien remplir le questionnaire ainsi que les étiquettes), et à renvoyer par enveloppe T (fournie) au laboratoire national chargé de la lecture et du retour des résultats à votre domicile et à votre médecin traitant.

Pour plus de renseignements :

ADEC29 / Courriel : contact@adec29.org / 02 98 33 85 10